人間の体や脳は人間の歴史で長期間を占める狩猟生活時代の社会へ適応するよう作られており、現代社会に適応していない。 脳と体のシステムで注目すべきはストレスのシステムと報酬系のシステムである。どちらも感情を用いて、人間へ行動を促す。 ストレスシ…

少なくとも自分にとって大切な人にはいい影響を与える人間になりたいと思う。 今まで一人でいる時は暗くなっても自分に返ってくるだけだったが、自分が好きで一緒にいる人がいる場合、親しい故にその人へも感情が波及し得ることを最近体感した。好きな人は自…